🎪 NOTRE ATELIER ET ANIMATION CETTE SEMAINE 🎪
🧘 Dimanche 22.06
- Qi gong : Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. À partir de 11h (5€ à payer sur place en espèces)
- Pilates : initiation avec Amandine Galante. Pensez à ramener votre tapis ainsi qu’une tenue confortable. À partir de 16h (Gratuit ⚠️ Jauge limitée à 15 personnes ⚠️)
- Réflexologie et amma assis : Le massage amma assis est un massage effectué en position assise sur une chaise ergonomique de massage. Il est de courte durée est a comme bénéfice la gestion du stress. La réflexologie chinoise quant à elle, est une technique manuelle ancestrale de stimulation de zones réflexes permettant de débloquer et de remettre en circulation le QI, l’énergie vitale en énergétique chinoise, dans l’ensemble du corps humain. (payant, prix en négotiation) À partir de 14h jusqu’à 19h
- Tango Milongas : Tango argentin, À partir de 13h30
